为落实学校“三全六专”育人实践工作要求,增强学生心理调适能力,提高学生心理素质,促进学生“乐”起来,11月中旬以来,计算机与信息学院组织开展了“12.5”心理健康月系列活动。以德润心开展“21天效应”打卡活动为促进学院学生培育良好习惯,学院开展了以“与阳光作伴,为心灵导航”为主题的“21天效应”心理健康主题打卡活动。活动以学生共读《被讨厌的勇气》为主题进行,共吸引312名学生参加。大家每日坚持在微信读书上阅读并撰写读书感悟上传到打卡群里。学院还同步开展单词学习、运动健身、代码练习打卡、书法打卡活动。学生在计划制定时间节点按时记录自己习惯养成的瞬间,并上传到打卡群里,大家互相监督、共同进步,培养良好生活习惯,见证彼此陪伴、共同成长的21天。“21天效应”习惯养成活动作为学院心理健康教育的特色项目,已经连续举办多届。在每学期的心理健康教育宣传月期间,学院通过组织不同类别的习惯养成活动,将心理育人与习惯养成相结合,帮助学生提升自我管理能力,增强学生自我效能感,助力学生成长成才。以体健心开展心理趣味运动会11月底,学院开展了趣味团体运动会,共吸引23支队伍,138人参与。比赛项目趣味十足,“拔
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