为深入落实立德树人根本任务，积极响应新时代大学生心理健康工作相关要求，将心理育人贯穿人才培养全过程，11月15日至12月5日，生物与食品工程学院织开展了“12·5”心理健康节系列活动。本次活动面向全院师生展开，累计覆盖超1000人次，通过多元形式与丰富内容，切实提升了学生的心理素养与互助意识。
筑牢“四级”网络，培育朋辈“心”力量。学院将寝室作为心理健康工作的前沿阵地，围绕“联结之间，温暖相守”主题，系统开展寝室心理联络员培训与“破冰”行动。通过专业授课、案例讲解与技能实操，帮助联络员掌握常见心理问题的初步识别、有效倾听与危机干预上报流程；结合团队素质拓展，增强联络员间的凝聚力与信任感，夯实“学校—学院—班级—寝室”四级心理健康防护体系，让心理支持在同学们身边“触手可及”。
聚焦成长话题，传播心理“心”知识。针对大学生普遍关心的情感、人际等议题，学院推出“心知漫谈，青春解惑”系列宣讲活动。学院党委副书记王彦青应邀作恋爱心理学专题讲座，以专业视角回应学生困惑，现场互动踊跃、气氛热烈。同时，各班级心理委员在学院学生会心理部的组织下，开展“阳光心灵，与爱同行”主题心理班会。班会通过开放式讨论、情景模拟等形式，引导学生分享成长体验、交流应对策略，在轻松氛围中普及心理健康知识。
创新活动形式，传递心灵“心”温度。为拓展心理育人载体，学院举办“观影疗心，对话自我”心理健康电影周活动，分批次组织学生观看《心灵捕手》《头脑特工队》等精选影片，借助影像艺术激发学生对自我情绪的觉察与思考。观影结束后，各班级开展“烦恼漂流瓶”匿名互动环节，同学们以书写与讨论的方式，在朋辈支持中共同寻找问题解决路径，既保护了个人隐私，也增强了集体归属感。
聚力考研关怀，护航学子“研”途梦想。面对考研学子在冲刺阶段的心理压力，学院特别开展“研途有光，从心出发”专项关怀行动。活动前期，低年级同学通过手写祝福便签，在学院寄语墙上汇聚成一片“温暖海洋”。慰问会上，王彦青副书记鼓励全体2026届考研学子保持坚韧、注重健康、自信迎考。辅导员与心理部工作人员共同为备考学生发放暖心物资包，并组织大家在祝福横幅上签名寄语。学院同步推送学校心理健康教育中心的专项咨询服务信息，构建“情感支持+专业援助”的双重保障。
本次“12·5”心理健康节系列活动，紧密围绕学生实际需求，实现了内容与形式、普及与深化的有机结合，有效强化了师生联动与朋辈互助机制。学院将继续深化心理育人体系建设，不断创新工作方法，努力营造更加健康、支持、温暖的成长环境，为学生的全面发展持续赋能。
（文：钟莉娟、徐思想；图：学院心理部；编辑：何祥玲；初审：李良渊；终审：王彦青）