夸夸大爆炸——经济与管理学院开展5.25心理健康节系列活动
为贯彻落实校“三全六专”育人实践,帮助学生更好的了解自己,增强自我接纳能力,树立积极有活力的形象,培养青年大学生的健康身心,经济与管理学院于5月15日下午在学生社区工作站(女5#102室)开展“5.25”心理健康节系列活动,各专业学生代表参加。
活动现场,活动负责人以“夸夸大爆炸”为主题,向到场学生介绍了的具体活动流程。活动从热身小游戏——九九乘法表接龙开始,到场的同学互相接力,感受小游戏的放松,也通过热身小游戏,拉近同学们的距离,同学们更加熟悉彼此,放下心理防备。活动的第二阶段,到场同学在纸上匿名写下对其他同学的夸奖,随后由现场组织活动志愿者将收集夸奖词打乱混合后,现场每位同学随机拿取一个后,互相传看。第三阶段,通过宣读字条的内容,如“你笑起来很好看,要多笑笑”、“你好温柔呀,要加油嗷”、“加油加油,你是最棒的”、“活好每一天,要记得开心最重要!”到场同学分享个人感受,抒发个人快乐或不愉快的经历,到场的其他同学共同分享或给予鼓励,现场气氛轻松和谐。营销221班余心慧同学表示通过此次活动,感受到了夸奖的力量,也会让这种力量继续在身边传递。活动在愉快的氛围中落下帷幕。
此次“夸夸大爆炸”心理活动的开展拉近了同学们的距离,让同学们感受来自身边的温暖和支持,培养了青年大学生团结互助的精神品质,增强了同学们克服困难的自信心,同时为同学们的大学生活增添了乐趣,提升了同学们的心理素质和自我调节能力,进一步营造积极向上、健康和谐的校园氛围的,不断推动青年大学生“和”起来,“乐”起来。
(文:张宇扬,赵恒梅;图:胡帅;审核:刘海涛)