敞开心扉 寻觅自我 学校开展现场心理测量与咨询活动

本网讯 为进一步贯彻落实“三全六专”育人工作,进一步宣传和普及心理健康知识,提升我校学生的心理健康水平,使同学们更全面地认识自我、了解自我、完善自我,以积极乐观的心态投入到学习生活中,用“乐起来”促进“学起来”。12月2日,学校依托12·5心理健康节,在师生活动中心广场开展现场心理测量与咨询活动,来自各学院的700余名学生参加活动。

此次心理测量与咨询活动受到同学们广泛关注,大家积极参加。活动分为趣味心理测量区和心理咨询区两个区域。在心理测量区,心理健康教育中心为同学们准备了人际关系、AB型性格、爱情类型、焦虑自评、心理适应性、意志力等六类心理测试量表,满足不同年级、不同个性特征同学的心理需求,激发了同学们自我探索的兴趣与热情。在心理咨询区,心理健康教育中心老师根据量表得分对同学们的测量结果进行解释,并为内心有困扰的同学进行现场咨询。此外,心理健康教育中心为同学们准备了暖心寄语。

无论咨询的内容是关于心理测量、心理健康,还是关于自我认识、人际关系,心理咨询老师都给予耐心细致地讲解。通过面对面的沟通,让同学们“解开心结”,切身感受“被听到”“被看到”“被理解”“被关爱”。通过本次活动,不仅增强了我校学生对心理咨询、心理测量的了解,提升了对自我心理健康的关注度,也进一步加强了学校心理健康教育工作的推广,提升心理育人成效。心理健康教育中心将继续为我校师生提供专业化、个性化、温情化的心理健康服务,护航心理健康。

(文:李梦菊;图:心理健康教育中心;审核:金艾裙、杜松涛)