建筑工程学院举办学生心理素质提升与挫折应对专题讲座

建筑工程学院2016年“启航•筑梦”大学生涯设计活动之“学生心理素质提升与挫折应对”专题讲座于5月4日和5日在六教214举办,讲座由校学生处杜松涛和汪隽老师主讲,辅导员承梓惠、黄贤君2015全体同学聆听了讲座。

5月4日下午,在给土木工程和建筑学专业专题讲座中,杜松涛从认识挫折、引发挫折的主要因素、挫折的分类、大学生挫折的特点挫折的应对、以及辩证看待挫折几方面向大家做了详细的介绍,期间通过现场测试让同学们认识到了自身挫折的承受能力。最后他鼓励同学们要发现自己的优点,找出榜样人物,肯定自己的能力。

5月5日晚上,在给给排水科学与工程和工程管理专业专题讲座中,汪隽则从心理学的角度给挫折下了定义,介绍了大学生常见的挫折类型。通过理论讲解结合案例分析,向同学们讲述如何去应对遇到的挫折并提高自己的抗挫折能力和心理素质。汪老师由浅入深地详细讲解,赢得了在座学生的阵阵掌声,现场氛围轻松、活跃。

本次心理讲座是学院2016年大学生涯设计和“5•25心理健康节”活动的重要组成部分。通过举办心理素质提升与挫折应对专题讲座,不仅提高了大学生的整体心理知识水平,而且促使同学们更加关爱心灵,提高同学们应对挫折的能力,能够更好的迎接未来的挑战。

 

(文/图:黄贤君、承梓惠;编辑:徐征)