4月15日下午，由学生处主办、外国语学院和校大学生心理健康教育与咨询工作室共同承办的“2015年大学生涯规划专题讲座”在5教拉开帷幕。南京燕巢NLP心理咨询培训中心负责人谷东燕女士应邀为我校一年级同学作了题为“设计人生规划命运”的分享交流。校学生处副处长李卫东主持了讲座。各学院分管副书记和辅导员出席了讲座。
李卫东首先对谷东燕女士的到来表示欢迎，他说，谷女士长期致力于生涯规划相关方面的工作，具有丰富的理论知识和实践经验。近年来，谷女士应邀在江浙沪及全国各地举办数百场心理学沙龙、讲座、培训及各种主题工作坊，获得各方的好评，相信本次讲座一定能对同学们如何规划大学以及未来的人生道路带来一些新的启示。
讲座中，谷东燕以问题导入，阐述了大学生涯规划的重要意义，通过具体的时间计算，提醒在场的同学珍惜时间。在切入主题“如何进行大学生涯规划”时，她提出“一个核心、四个步骤、九个问题”的观点，并具体阐释一个核心就是作为人的觉醒，即意味着要唤醒心灵、放大思想、放大格局、放大梦想；四个步骤包括去哪里（设定目标）、在哪里（定位自己）、怎么去（规划路线）、做什么（做出行动）；九个问题包括规划三问、过程三问、实现三问。最后，她希望同学们要外定目标、内修素养、自主经营、成就梦想。在互动环节中，在场老师和同学就自己关心和感兴趣的问题与谷东燕作了深入而坦诚的交流。
整场讲座持续三个小时，在热烈的氛围中结束。
(文：李飞；图：官洪绪；审核：谈丽华；编辑：孙琳瑶)