2014年11月15日，体育学院志愿服务队成员来到清水社区，为丰富同学们的课余生活上了一堂有意义的篮球教学课。
篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性体育运动之一，是一项既能增强体质又广受小朋友们喜爱的体育运动。本次课程内容是怎样投篮。志愿者们先带领同学们做了热身活动，防止运动过程中出现不必要的损伤。课程由最基础的手握篮球教起：一手托球、一手辅助，然后手腕与小臂成90度，大臂与小臂成90度，切记肘部要高于肩膀，接着大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支，将球放置在肩膀和头上都可以，出手时要活用手腕不要太僵硬，出手后要保持一下投篮姿势，不要马上收回。志愿者们讲解完动作要领，同学们都跃跃欲试，一个个按顺序排队等待投篮。经过学习，他们很快就掌握了要领。
与小朋友们相处的时光快乐而又短暂，活动在轻松快乐的氛围中结束。队员们纷纷表示，看着同学们认真学习的样子，感觉很满足，此次志愿服务活动不仅锻炼了自己的能力，增强了奉献和责任意识，同时也丰富了同学们的业余生活，有利于他们健康快乐的成长。
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（文/图：刘静；审核：文才新；编辑：张礼波）