为深入贯彻落实习近平总书记关于教育的重要论述及中共中央、国务院印发的《关于全面深化新时代教师队伍建设改革的意见》的要求,将关爱教师落到实处,帮助教师缓解心理压力。校党委教师工作部、心理健康教育中心、校工会于6月15日下午在行政楼104联合举办教师教学科研压力管理。芜湖市第四人民医院副主任医师梁霞应邀担任主讲,校党委教师工作部、心理健康教育中心、校工会负责人及来自全校各学院各部门教师参与,讲座由校党委教师工作部副部长徐建平主持。梁主任凭借多年教学、科研以及临床工作经验,以有趣的现场测验、丰富的临床案例、经典的心理学实验示例介绍情绪、压力的内涵及意义,从专业的角度解析了教师情绪、压力对生理、心理、社会等方面产生的影响。结合生活案例,详细阐述了艾利斯的情绪ABC理论,指出影响情绪的关键在于认知,个体的认知与想法就像一副眼镜,不同的聚焦有不同的结果。改变思维,悦纳自我,就会收获‘心’晴。结合调查结果分析,如工作量太大、教学业务水平体现、科研及指导硕博研究生压力、个人才能价值体现是教师认为主要的心理问题,职称评审受阻、不公正的评价、课堂教学不受学生欢迎等是高校教师工作中面临的主要挫折。最后,梁主
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