本网讯 为进一步普及心理健康知识，营造积极健康的校园氛围，增强心理健康教育的体验性与多样性，11月25日至12月25日，心理健康教育中心组织开展特色心理功能室体验活动，让同学们零距离体验专业的心理支持资源。活动期间，各学院班级心理委员带领2160名同学积极参与体验。
心理健康教育中心功能分区清晰完备，涵盖个体咨询室、团体辅导室、心理测评室、心理沙盘室、运动解压室、音乐放松室、情绪宣泄室等多个功能空间，同时配备专业沙盘套装、智能VR运动系统、标准化心理测试系统、沉浸式音乐放松系统、智能身心反馈系统等心理设备，软硬件设施一应俱全，能为全体师生提供个性化、多层次的心理健康服务。
在心理部同学的带领下，同学们在情绪宣泄室，直观体验合理释放情绪的途径；音乐放松室里，同学们聆听舒缓音乐，借助体感放松椅等设备调节身心状态；在沙盘游戏中，惟妙惟肖的沙具更是激发了大家的兴趣。最受学生欢迎的当数运动解压体验，同学们戴上VR眼镜开启奇幻之旅，能化身骑行客穿梭在层叠的山林，变作潜水员漫游在碧蓝的深海，踩着雪橇飞驰过皑皑雪原，还可以乘着飞船翱翔在浩瀚星空。通过一系列的VR场景的体验，同学们在挥洒汗水的过程中释放学习生活的压力，切身感受运动和音乐对情绪疏导的积极作用。
初入大学的2025级新生，正处于角色转变的关键时期，学业节奏的调整、人际交往的磨合等问题，容易引发情绪波动，亟待找到科学合理的情绪疏导途径。功能齐全的心理功能室，为同学们搭建起了释放压力、调适心情的情感栖息地。心理健康教育中心将持续完善心理健康教育服务体系，丰富心理健康教育的路径，定期开展形式多样的沉浸式心理健康教育活动，助力每一位学子以更阳光、更健康的心态面对学习与生活。
（文：李梦圆、梁会茹、熊贤玉；图：心理部提供；编辑：范夏勋；预审：查桂义、杜松涛；审核：王勇智、金艾裙）
