本网讯 高校教师肩负着培育时代新人的使命，教师的身心健康直接关系到人才培养的质量。为贯彻《全面深化新时代教师队伍建设改革的意见》要求、落实立德树人的根本任务，缓解我校教职工家庭教育方面的压力，营造融洽的亲子共处氛围，关心教师身心健康并激发工作热情，确保教师以良好的状态投入到教育教学的工作中去，6月6日，心理健康教育中心、教师工作部和校工会在4教101面向我校教职工联合开展“优化亲子关系 应对青少年心理困惑”教师心理健康讲座，芜湖市第四人民医院儿童青少年科主任徐慧应邀主讲，讲座由心理健康教育中心副主任金艾裙主持。
徐主任从心理健康相关概念开始本场讲座，通过讲解人的生命周期模型、家庭生命周期理论、冒险行为的双系统模型和马斯洛需求层次模型四个关键理论，为在场教师充分认识家庭成员的发展历程构建理论基础。人的发展过程并非一帆风顺，徐主任凭借多年的临床和教学工作经验，以丰富的案例和生活实际全面介绍了儿童和青少年心理问题的类型，从专业的角度深入浅出地解释了父母对孩子行为表现的认识误区。最后，徐主任为优化亲子关系提供可行性建议，包括形成权威型的家庭教养方式，给予孩子充分的信任和适当的引导；采用表里一致型的沟通模式，促进自我、他人和情境三者的和谐互动；掌握调节负性情绪的方法，通过放松训练、规律作息、平衡饮食、运动宣泄、寻求帮助等途径调节自我状态，从而以平和的心态去涵容孩子的情绪，做好孩子成长道路上的引路人。
徐主任在讲授的同时与在场教师开展互动，老师们纷纷请教在亲子关系中的困惑，徐主任认真倾听，充分共情，耐心解答，逐一解除大家心中的疑虑与担忧。老师们表示讲座理论丰富、案例真切，具有很强的现实指导意义，实实在在地扩展了自身对青春期亲子关系的认知，希望未来可以做到尊重孩子的个性特征，创造良好的家庭氛围，引导孩子健康快乐地成长。
本次讲座向教师传递心理健康的科学认知与亲子教育方法，明晰如何做智慧父母，成就孩子美好未来的同时成就自我发展，深受教师欢迎。心理健康教育中心将进一步加强教师心理健康教育工作，帮助我校教师更好应对工作与家庭压力，以积极心态投入工作，提升工作成就感与幸福感，助力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
（文：李梦菊；图：心理健康教育中心；审核：金艾裙、杜松涛；编辑：蒋梦萍）
