为庆祝第107个“三八妇女节”，3月6日，我校特邀浙江省中医院健康管理中心尹康老师在教工活动中心进行了题为“健康之路——未病”的中医健康保健讲座。讲座由校工会副主席，女工委主任张寅红主持。
尹康老师结合丰富的临床经验和教师职业高发的颈椎、腰椎、关节和“三高”问题，深入浅出地介绍各类疾病的症状和成因，并着重讲解了广大教师最为关注未病亚健康的保养预防，他表示养生疗法效果显著，长期坚持以减少对药物的依赖，饮食上更应做到“少盐多醋、少车多路、少荤多素”；对于教工硬性疾病发病率上升的现状，他建议防患于未然，生活中多加注意，平时可采用“耸肩”法和锤敲穴位法按摩脊椎，以减少肌肉疲劳。
会上，尹康给大家分享了很多生活保健小常识，并就一些疾病误区进行了专业指导，对于教职工们提出的健康问题进行了悉心询问、耐心解答。讲座结束之后，尹康还对老师们进行义诊。一名与会教师告诉学生记者，这次讲座受益良多，学到了许多养生和疾病预防知识，更体会到中医文化的博大精深，回去后要带给更多人，感谢学校的此次“三八节”健康讲座。
据悉，校工会于“三八妇女节”期间组织开展了以“展文化风采 育家国情怀”为主题的系列庆祝活动，以响应党的十八届六中全会“注重家庭、家教、家风”建设，把家教家风文化融入女职工活动，推动家庭文明建设。本次讲座为“文化传承的遇见”健康时尚讲座第一场，后续活动仍在继续。
（文/图：王海燕、校大学生记者站；审核：王河、张寅红；编辑：徐征）
