为缓解疫情防控常态化下的学习焦虑和生活焦虑,引导同学们培养良好的心理健康意识,2020年12月5日,外国语学院在篮球场举行了2020级趣味运动会。
走出寝室,快乐运动。当天,同学们早早就来到了运动场地,提前进行热身,上午8点趣味运动会正式开始,企鹅漫步、指压板跳绳接力、拔河等13个趣味项目依次展开,150余名同学选择了自己感兴趣的项目,积极快乐地参与其中。
简单有趣,身心和谐。各个项目围绕“趣味又开心、简单易参与”的主旨精心设计。在企鹅漫步项目中,参赛选手们两臂和双腿之间夹着篮球,如同企鹅般缓缓前行,引得同学们开怀大笑。在指压板跳绳接力赛中,指压板深深“折磨”着参赛选手们,但他们强忍着疼痛,以最快的速度完成了接力。在踩气球项目中,参赛选手们手脚协调、灵活自如,在你追我赶欢声笑语中悄悄的抖掉了“心头的包袱”。
团队协作,推向高潮。本次趣味运动会的重头戏——拔河,不仅考验个人能力,也考验团队协作精神,因此各个班级精心排兵布阵、合理搭配男女参赛选手。现场啦啦队富有节奏感、一声高过一声的“加油”声,将本次趣味运动会推向高潮。经过一番角逐之后,日语201班最终摘得拔河比赛桂冠。
趣味运动会是外国语学院一年一度的特色活动,旨在引导同学们积极参与体育运动,享受运动带来的快乐,通过运动塑造积极的心理品质,培养团队协作精神。本次活动是学院心理健康节的首场活动,受到同学们的积极欢迎,不少同学表示,很喜欢这个活动,不仅放松了身心,也增进不同寝室同学间的交流。
(文:蒋凯、阮乔丰;图:20级文体委员会;审核:李校林)