“王奶奶，您的手腕再放松些，跟着节拍慢慢转——对，就是这样！”在芜湖市好德春来园养老院的活动室里，安徽工程大学体育学院表演专业的尹凯文半蹲在轮椅旁，一边哼唱《桃花朵朵开》的旋律，一边轻托老人手腕辅助完成转腕动作。这是她第一次带领团队为高龄老人设计手势舞课程，此前，她和队员们花了整整一周时间拆解动作、降低难度，“要让老人们跳得开心，更跳得安全”。

这个暑假，尹凯文所在的“青春护老·童心逐梦”实践小队，赴芜湖市好德春来园养老院、凤鸣湖安心之家社区，同步开展敬老陪伴与少儿公益课堂两类社会实践。聚焦基层“一老一小”关爱服务需求，25位长者与43名社区儿童在青年志愿者的陪伴下，收获了夏日的清凉与活力。这场实践，正是学校引导学生将专业所学与服务民生相结合，在基层一线“揭榜答题”的生动缩影。

养老院里“定制”健康课，银发笑颜暖意浓

好德春来园养老院的护理负责人说到：“我们院里有不少老人腿脚不便，但听到熟悉的歌就会跟着哼，你们能带他们活动活动，太好了。”这番话让队员们意识到，陪伴不能流于形式，要用专业回应真实需求。活动当天，队员们将《桃花朵朵开》健康手势舞拆解为抬手、摆臂、转腕等6个基础动作，逐一分段教学。舒缓的乐曲响起，多位高龄老人主动跟随练习，活动室内掌声与笑声交织。

手工环节中，志愿者提前备好多色扭扭棒，对动作不便的老人实施一对一辅助。一根根柔软的扭扭棒在长者手中变成花朵戒指、手镯，老人们相互观赏、交流创意，养老院里洋溢着久违的创作热情。85岁的王奶奶佩戴上自己用扭扭棒制作的花朵手镯后，拉着志愿者的手说：“平时很少有机会动手做小物件，今天跟着孩子们跳舞、做手工，一下午过得热热闹闹，心里特别舒坦。”

活动间隙，志愿者分散坐在老人身边，倾听他们的过往故事，以持续陪伴填补精神慰藉的缺口。

社区课堂“足尖”跃动，童心飞扬活力满格

与此同时，另一支小队在凤鸣湖安心之家社区开设少儿公益课堂。针对社区低龄儿童体育类活动供给不足的现状，表演专业学生吴珈慧和队友们选用世界杯主题曲，编排了一套融合简易足球步伐、跳跃、挥臂的趣味健身操。伴随动感乐曲，小朋友们跟节拍抬腿、挥臂、跳跃，课堂气氛热烈。多名孩子主动上台展示，互相模仿、结伴练习。一位家长在现场感慨：“社区平时多是画画、阅读这类静态活动，孩子运动量不够，这次健身操既安全又有趣，希望你们常来！”社区工作人员则表示，青年志愿者的专业服务，恰恰补齐了基层少儿文体服务的短板。

“产区”变“课堂”，青春在基层“解题”

从养老院到社区，从手势舞到健身操，两场看似不同的实践，贯穿着同一个理念：让青年学生在服务中“答题”，让专业所学在基层“见效”。这正是安徽工程大学体育学院实践育人模式的创新探索——将实践阵地从校园延伸至养老机构、城乡社区，引导学生在基层服务一线发现问题、解决问题，将毕业设计、创新项目选题与民生需求紧密结合。

“当我们的专业能具体地让一位老人的下午变得开心，能让一个孩子跟着音乐快乐地蹦跳，这份‘被需要’的感觉比任何分数都更有分量。作为体育专业的学生，用所学回应‘一老一小’的切实需求，就是我们践行‘健康中国’最实在的行动。”实践队成员吴珈慧感慨道。

（文：王康、支傲雪；图：实践团队；初审：王康；复审：马晓琼；终审：纪天新；责任编辑：王康）