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生工242班举行“爱己守心,沐光而行”心理健康教育主题班会

发布时间:2024-11-29 10:58:37   点击:17

为引导同学们深入认识自我价值,珍视自我,以积极的心态拥抱生活,11月28日晚,生工242班在4教104组织开展“爱己守心,沐光而行”心理健康教育主题班会,班会由心理委员余静怡和王宣宣主持,辅导员钟莉娟全程参与指导,生工242班全体同学参与。

本次心理班会共含四部分。第一部分,游戏“破冰”,通过“心中的图画”和“不能说的秘密”两个小游戏,实现“破冰”,活跃现场气氛。第二部分,观看《不被定义的美》微电影,同学们自由畅谈观后感,心理委员分析总结其中寓意。第三部分,心理问题互诉,同学们在便利贴上匿名写下烦恼,放入“烦恼箱”中,再随机抽取,互相出谋划策,提出烦恼应对良策。第四部分,对TA的初印象,心理委员事先准备好贴有每位同学照片的明信片,同学们通过随机抽取,匿名写下想对他/说的话,将现场氛围推向高潮。班会前,班委小组认真筹划方案、采集物资,辅导员就环节设置、主题引导等予以悉心指导。活动中,同学们积极参与、快乐分享,每位同学都展现了有礼有序的大学生形象。

本次心理健康教育主题班会通过美育教育帮助同学们正确认识自我,提高自我认知水平,以更加积极的心态拥抱生活,同时,提升了班级凝聚力,促进学生之间在积极的环境中学习和生活。

(文:余静怡、钟莉娟;图:周欣;审核:王彦青)